Les yeux dans les yeux
Qi Gong : Séances individuelles
Public
Toute personne ayant un vécu particulier avec ses yeux, le regard, ou se sentant intéressée par cette démarche.
Proposition de la séance
D’après la Médecine Traditionnelle Chinoise, le ‘Shen’, l’âme se dévoile
par les portes des yeux.
Ces séances invitent à contacter son silence intérieur en tournant le
regard vers l’intérieur de soi et en laissant s’exprimer le ‘Shen’.
La visée est une connaissance intérieure de soi tout à la fois profonde
et fine.
Déroulement d’une séance
Les séances se déroulent assis face à l’animatrice, en une alternance de temps :
• Un temps… les yeux fermés afin de tourner le regard vers soi et contacter un état méditatif
• Un temps… les yeux dans les yeux avec l’animatrice. Silence.
• Un temps… les yeux dans les yeux, l’animatrice pose une question, la personne laisse venir les mots.
• Un temps… les yeux fermés, retour sur soi.
Ainsi durant un quart d’heure à une demi-heure, les temps alternent yeux fermés-silence et yeux dans les yeux-mots.
Les séances sont denses mais courtes : 1/2 heure à 3/4 d'heure maximum.
Tarifs
30 min = 35 €
45 min = 50 €
Sur rendez-vous au 06 84 15 71 35.
Animatrice : Sylvie Chagnon